2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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1035 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 80.24g | 탄수화물: 63.56g.
점심 식사: Tomates, Cenouras, Rúcula, Alface, Sadia Filé de Peito, Abóbora Cabotia, Amoras, Iogurte. 저녁 식사: Bacon, Ovo Cozido, Ovo, Coxa de Frango, Ovo, Bacon, Sabor da Terra Óleo de Coco, Ovo, Ovo Cozido, Bacon. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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