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Seem to be stabalising nicely
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74.3 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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1188 kcal
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지방: 46.45g | 단백질: 91.81g | 탄수화물: 107.96g.
아침 식사: Bananas, Rhodes Tomato & Onion Mix, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Carrots , Woolworths Baby Marrows, Onions , Sunflower Oil, Green String Beans. 점심 식사: Pawpaw. 저녁 식사: Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gem Squash, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Nectarines. 더보기
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안정된 체중
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