AmberGry33님의 저널, 2019년 11월 11일

Tried to weigh myself this morning but need a new battery in my scale
67.9 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
840 kcal 지방: 31.75g | 단백질: 27.50g | 탄수화물: 71.00g.   아침 식사: Concord Foods Banana Smoothie. 점심 식사: Ready Pac Bistro Spinach Dijon Salad. 간식/기타: Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. 더보기
안정된 체중

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