2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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1366 kcal
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지방: 104.99g | 단백질: 88.22g | 탄수화물: 20.31g.
아침 식사: Tortilla de huevos con queso y jamón. 점심 식사: Ensalada de lechuga, Bistec. 저녁 식사: Ensalada de lechuga, Bistec. 간식/기타: Colun Crema de Leche, Queso, Colun Queso Mantecoso Laminado. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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