2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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2644 kcal
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지방: 148.91g | 단백질: 106.90g | 탄수화물: 222.74g.
아침 식사: Conad Noci Jumbo, Del Giudice Lieve Latte Magro, Melinda Mousse Mela e Fragola. 점심 식사: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Cicerchie, Conad Orzo Perlato. 저녁 식사: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pesce Spada. 간식/기타: Kiwi, Mandorle, Caffarel Dark 86%, Noci. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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