2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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2886 kcal
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지방: 91.44g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 270.95g.
아침 식사: Pizza Parigina. 점심 식사: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Rape, Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Mini Crocchè, Sugo di Pomodoro, Bofrost Melanzane Grigliate, Salame Secco o Duro, Patate, Pane tipo Rosetta, Algida Viennetta. 저녁 식사: Italpizza Pizza Pomodorini e Basilico, Tennent's Super 9%, Pizza Margherita, Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Alfonso Giannattasio님의 체중기록
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