nashter83님의 저널, 2019년 11월 9일

5 more and it’ll be the lowest I’ve weighed in over 10 years....
87.8 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 13.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
215 kcal 지방: 11.48g | 단백질: 8.95g | 탄수화물: 18.62g.   아침 식사: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Tortilla. 더보기
주 3.8 kg 감소하기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
I really understand. I have the same goals. I'm sure you're realise it 
2019년 11월 11일 작성이: Puce19

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nashter83님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유