2019년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
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440 kcal
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지방: 24.11g | 단백질: 9.67g | 탄수화물: 49.90g.
아침 식사: Simply Delish Suki, Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Flora Extra Light Margarine, Albany Everyday White Bread. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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