2019년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
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1511 kcal
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지방: 27.59g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 293.49g.
아침 식사: 단호박 단호박, 오뚜기 오뚜기밥, 롯데 누드 빼빼로, 귤. 점심 식사: 양파, 된장국, 밥. 저녁 식사: 농심 감자깡 (50g), 찐옥수수, 해남 고구마, 바나나. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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