2019년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
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1427 kcal
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지방: 64.42g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 169.15g.
아침 식사: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Storck Toffifee, SPAR Свинина Любительская, Тавр Колбаса Любительская, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сливки 20%, Ермолино Вареники с Картошкой . 점심 식사: Пирог с Картошкой. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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