2013년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 18일:
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1322 kcal
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지방: 56.63g | 단백질: 38.77g | 탄수화물: 105.73g.
아침 식사: Pistachio Nuts, apple cider vinegar, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Multihealth Fiber, miso soup, Roasted Seaweed, Japanese Seaweed Salad (Wakame). 점심 식사: Shrimp Scampi. 저녁 식사: Sweet Dessert Wine. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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