2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
|
2352 kcal
|
지방: 137.92g | 단백질: 91.95g | 탄수화물: 179.85g.
아침 식사: АВК Конфета , Пахлава, Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Yofi Hummus с Острым Перцем , Хлеб из Пшеничных Отрубей. 점심 식사: Roshen Черный Шоколад Brut, АВК Конфета, Квашеная Капуста, Приготовленные Баклажаны, Житня Сила Хлеб "Сонечко", Печень Куриная в Сметане, Куриные Маффины. 저녁 식사: Житня Сила Хлеб "Сонечко", Оливковое Масло, Селедка, Дружковская Халва Халва с Арахисом, Сало, Картофель Отварной, Майонез, Плавленный Сыр, Шашлык из Свинины, Печенье. 간식/기타: Фундук Сушеный. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|