2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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2148 kcal
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지방: 96.44g | 단백질: 57.48g | 탄수화물: 195.74g.
아침 식사: La Fête Bombones. 점심 식사: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Colun Crema de Leche, Brazo de Reina, Papa Cocida, Empanada Frita, Aceite de Oliva. 저녁 식사: Nestlé Crema de Leche, Jumbo Papas Pre-Fritas , Mojito, Kunstmann Torobayo. 간식/기타: Colun Crema de Leche. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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