2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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282 kcal
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지방: 11.67g | 단백질: 19.63g | 탄수화물: 21.66g.
아침 식사: Marque Repère Pain de Mie Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Canderel Sucrette, Café Expresso. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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