2013년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 18일:
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908 kcal
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지방: 37.40g | 단백질: 24.08g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: water. 점심 식사: sopa feijão. 간식/기타: garlic, vinegar, olive oil, banana, watercress, biscuit, whole milk, pumpkin seeds, dried apricot, granny smith, biscuit. 더보기
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1863 kcal
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운동:
Indoor, intensity level: 6, 13.2 km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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