2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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1554 kcal
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지방: 85.54g | 단백질: 108.66g | 탄수화물: 92.93g.
아침 식사: Каша из полбы, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чизкейк НАТА. 점심 식사: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Чизкейк НАТА, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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Komunadototznaet777님의 체중기록
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