2013년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 18일:
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1181 kcal
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지방: 28.54g | 단백질: 33.29g | 탄수화물: 202.16g.
아침 식사: Three berries, Cashew raw, Banana, Steel Cut Oats, 100% Grape Juice (from Concentrate), Almond Breeze Unsweetened Original. 점심 식사: Nut thins hazelnut, Grapefruit, Vegetable salad. 저녁 식사: tangerine, Black ye peas, Rice white, Caribbean Tofu. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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