|
Estou chegando lá
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
|
635 kcal
|
지방: 21.22g | 단백질: 48.26g | 탄수화물: 61.06g.
점심 식사: Bisteca Bovina, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 간식/기타: SP Bolacha Água e Sal, Vigor Iogurte Grego Zero. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|