2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1778 kcal
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지방: 108.72g | 단백질: 53.97g | 탄수화물: 145.72g.
아침 식사: Премия Мёд Липовый, Roshen Черный Шоколад Brut, Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Селянське Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка, АВК Конфета . 점심 식사: Салат Филаде. 저녁 식사: Изюм, Сыр Сулугуни, Рома Лаваш Метровый, Селянське Молоко 2,5%. 간식/기타: Пахлава, Фундук Сушеный, Помело. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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