2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1211 kcal
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지방: 50.55g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 136.10g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Brasil Cacau Trufa de Morango, Sol Gelatina de Morango, Sadia Escondidinho de Carne Moída. 저녁 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Açúcar, BeijuBom Massa para Tapioca, Regina Queijo Prato Lanche, Sadia Sadia Peito de Frango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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