|
一直上上下下
脂肪大大
你不累嗎？
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
|
2057 kcal
|
지방: 115.36g | 단백질: 111.07g | 탄수화물: 202.78g.
아침 식사: 水煎包, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. 점심 식사: 地瓜葉, 毛豆, 百頁豆腐, 油豆腐, 豬血, 豬耳朵, 米血糕. 저녁 식사: 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋, 小美 瑞士巧克力冰淇淋, 小美 香草冰淇淋, 豆腐, 雪碧 (Sprite) 汽水, 豬血. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|