2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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321 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 18.92g | 탄수화물: 12.78g.
아침 식사: Кофе, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Омлет с Молоком. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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