2019년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
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1748 kcal
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지방: 79.98g | 단백질: 110.87g | 탄수화물: 142.99g.
아침 식사: Pechuga de Pollo, Sushi. 점심 식사: Frutillas, Carne Molida, Huevo Revuelto, Quinoa (Cocida). 저녁 식사: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Carne Molida, Palta, Tia Rosa Tortilla. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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