Cirlaine님의 저널, 2019년 11월 7일

De 100gr em 100gr eu chego lá...antes devagar do que nada né......rsrsrsrs
86.7 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 16.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
1069 kcal 지방: 51.08g | 단백질: 29.65g | 탄수화물: 128.88g.   아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica. 점심 식사: Costela de Porco, Alface, Sadia Batata Palito. 간식/기타: Kraft Maionese Mayo, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Amêndoas, Maçãs Fuji, Coco, Amêndoas, San Mar Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará. 더보기
1911 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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