alessandraisaac1님의 저널, 2019년 11월 6일

2019년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
73 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
660 kcal 지방: 32.70g | 단백질: 53.13g | 탄수화물: 38.37g.   아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Tomates, Alface. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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댓글 
Ualll 👏🏻👏🏻👏🏻 
2019년 11월 6일 작성이: PatríciaRuiz
Eu não emagreci isso tudo agora não, eu só acertei o peso que eu estou hoje, mas mesmo assim obrigada.  
2019년 11월 6일 작성이: alessandraisaac1
👏👏👏 
2019년 11월 6일 작성이: josiamaro

     
 

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alessandraisaac1님의 체중기록


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