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早上尿尿後763374458，暴食後779374458
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76.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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2543 kcal
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지방: 63.94g | 단백질: 106.39g | 탄수화물: 377.48g.
아침 식사: 香蕉, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). 점심 식사: 排骨便當, 全家 中杯冰美式咖啡. 저녁 식사: 便當, 燒鴨. 간식/기타: 地瓜, 烤肉串, 7-11 百香多多綠茶. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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