|
В прошлый раз не получилось, начинаем заново. Главное, держать себя в ежовых рукавицах✊
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
|
885 kcal
|
지방: 33.89g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 72.29g.
아침 식사: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Coffee Like Капучино (300мл), Чай. 저녁 식사: Куриные Грудки (Жареные), Красная Цена Фасоль Стручковая. 간식/기타: Куриные Грудки (Жареные). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|