2013년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 17일:
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1476 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 68.86g | 탄수화물: 160.70g.
아침 식사: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. 점심 식사: Real Mayonnaise, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Panini. 저녁 식사: New York Cheesecake, Carrots, Sage and Onion Stuffing, Gravy Granules, Butter (Salted) , Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten). 간식/기타: Nice Biscuits. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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