2013년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 17일:
|
1255 kcal
|
지방: 59.00g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 119.00g.
아침 식사: Salted Butter, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 점심 식사: Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich. 저녁 식사: NO SUGAR ADDED DICED PEACHES, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, American Cheese Singles, Light Mayonnaise. 간식/기타: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Mints. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|