2019년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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1969 kcal
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지방: 131.18g | 단백질: 89.16g | 탄수화물: 116.33g.
아침 식사: Кедровые Орехи , Яичница, Травяной Чай, Зефир, Мёд. 점심 식사: Лэнд Оладьи Куриные Курочка Ряба, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . 저녁 식사: Салат Мимоза, Чай. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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