2019년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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1974 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 324.65g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Nastrine. 점심 식사: Caffè Espresso, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), My Best Veggie Pasta con Broccoli. 저녁 식사: Mele, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Finocchio Crudo, Pane di Segale, Zucchine Fritte. 간식/기타: Caffè senza Zucchero, Dole Banana. 더보기
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