2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
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726 kcal
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지방: 19.54g | 단백질: 18.76g | 탄수화물: 110.18g.
아침 식사: Bombbar Slim Клюква. 점심 식사: Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Шоколад. 저녁 식사: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Чай, Красный Октябрь Конфета Каракум, Twix Конфета . 간식/기타: Сибтар Клетчатка Пшеничная . 더보기
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주 6.5 kg 감소하기
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