2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
|
1752 kcal
|
지방: 68.85g | 단백질: 75.79g | 탄수화물: 218.80g.
아침 식사: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Danubio Cream Cheese, Pão de Leite. 점심 식사: Alface, Cenouras Cozidas, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Abacaxi, Cenouras Cozidas, Alface, Almôndegas de Carne de Vaca. 간식/기타: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Danubio Cream Cheese Light, Pão de Leite, Danubio Cream Cheese Light, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão de Leite. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|