2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
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1535 kcal
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지방: 83.62g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 127.64g.
아침 식사: Banane, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, DM Bio Agavendicksaft, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, GutBio Frische Land Milch, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Hafer, Ener Bio Leinsamen, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. 점심 식사: Bio Fusilli, Bolognese, Olivenöl, Zucchini, Chicoree, Combino Bio Organic Dinkel Penne, Vantastic Foods Grattugiato. 저녁 식사: Milbona Emmentaler Am Stück, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst . 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Hallo Trixi...schön von Dir zu lesen 💚
2019년 11월 5일 작성이: *Skorpion-Queen*
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👋😀😀😀 Ja, ich tracke mich mal wieder. Geht es dir gesundheitlich wieder gut?
2019년 11월 6일 작성이: Trixi van Bommel
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Ja alles im grünen Bereich, auch das Gewicht😉
Der Balken will nicht blau werden🙄 Es kommt immer was Unplanmäßiges und treibt das Gewicht hoch🙈was soll's wäre ja sonst langweilig 😉
2019년 11월 6일 작성이: *Skorpion-Queen*
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