2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
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1447 kcal
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지방: 35.25g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 234.78g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Barilla Pasta, Uva Bianca, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Caffè (Espresso). 저녁 식사: Corte Marchigiana Ciauscolo Salame, Zucchine Cotte, Piselli (Surgelati), Pane Bianco, Duc De Coeur Sformato di Patate. 간식/기타: Bounty Mini Bounty. 더보기
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안정된 체중
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