2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
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2031 kcal
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지방: 111.13g | 단백질: 106.33g | 탄수화물: 149.31g.
아침 식사: Danone Danup. 점심 식사: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti, Kariniemen Kanaset Friteeratut Kanarenkaat. 저녁 식사: Pirkka Cocktailkurkku, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. 간식/기타: Pirkka Kevyt Kermaviili, Taffel Sweet Chili Dippi, Pirkka Cocktailkurkku, Kurkku, Porkkanat. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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