😊🥂😎🍾😆
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78 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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1285 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 62.98g | 탄수화물: 133.56g.
아침 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milch 1,5%. 점심 식사: Kekse, Aldi Paprika Rot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. 저녁 식사: Artischockenherzen in Öl, Grüne Oliven, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
Bist super motiviert, klasse 👍 👍 👍
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2019년 11월 4일 작성이: Tahehei
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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