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🙁
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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2046 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 132.17g | 탄수화물: 234.30g.
아침 식사: Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 冬瓜茶, 火鍋. 저녁 식사: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 洋蔥, 炒花菜. 간식/기타: Costco 堅果吐司. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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