2019년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 35 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 3일:
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1018 kcal
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지방: 50.60g | 단백질: 29.90g | 탄수화물: 106.50g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kinder Choco Fresh. 저녁 식사: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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