2019년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 66.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 2일:
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642 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 50.76g | 탄수화물: 54.87g.
아침 식사: Piña, Hacendado Kefir Natural. 점심 식사: Hacendado Gazpacho Andaluz , Patata, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Lomo Embuchado. 간식/기타: Leche Entera. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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