2019년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 2일:
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626 kcal
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지방: 13.00g | 단백질: 46.47g | 탄수화물: 80.81g.
아침 식사: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Leerdammer Leger, Böklunder Schinken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei. 저녁 식사: Golden Fruit Winterfrucht Mix, Orangen, Desira Skyr. 간식/기타: Maggi Rinder Brühe, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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