2019년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
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936 kcal
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지방: 51.72g | 단백질: 56.94g | 탄수화물: 58.70g.
저녁 식사: Wiener Würstchen, Dr. Oetker Götterspeise Minis , Honig, Gut & Günstig Baguette Salami, Räucherlachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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