2013년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 15일:
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1138 kcal
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지방: 50.29g | 단백질: 112.44g | 탄수화물: 17.61g.
아침 식사: Bacon, eggs. 점심 식사: deli style turkey breast, Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt, tyson steak. 저녁 식사: horseradish sauce, broccoli, pork chop. 간식/기타: raspberry vodka, coke zero. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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