2019년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
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536 kcal
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지방: 10.01g | 단백질: 14.38g | 탄수화물: 91.89g.
아침 식사: Carrefour Sélection Jus de Poire , Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte, Carrefour Thé Vert à la Menthe . 점심 식사: Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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