2019년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
|
1884 kcal
|
지방: 101.66g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 192.51g.
아침 식사: Семена Льна, Kamis Корица Молотая, Имбирь, Магнит Авокадо, Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Dijo Тортилья . 점심 식사: Груша, Котлеты Овощные с Грибами, Каша Пшенная на Молоке. 저녁 식사: Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Мандарины, Магнит Минтай Отварной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|