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Scale isn't moving.. working alot of night shifts and it's messing with my eating habits 😠
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88.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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1481 kcal
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지방: 104.71g | 단백질: 104.14g | 탄수화물: 31.61g.
아침 식사: Black Diamond Cheddar Style Slices, Cream (Half & Half) , Coffee, Mushrooms , Spinach , Bacon, Egg. 점심 식사: Buffalo Wings. 저녁 식사: Guacamole, Piller's Pizza Pepperoni, Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Coffee, Buffalo Wings, Peanut Butter Cookies . 더보기
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안정된 체중
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