2019년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
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1001 kcal
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지방: 35.59g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 129.74g.
아침 식사: Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat, Cimory Yogurt Drink. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bakwan. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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