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hari ini konsisten diet low carbo..💪💪💪harus bisa waktu dah mepet ke tahun baru 2 bulan lagi ganti body 🙏🙏🙏💪💪💪semangat buat diriku
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 1일:
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838 kcal
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지방: 27.90g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 87.45g.
아침 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 점심 식사: Sayur Lodeh, Shirataki Nasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 저녁 식사: Mangga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kokita Sambal Terasi, Tahu Goreng. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
yahh target kita samaaan wkwkw
2019년 10월 31일 작성이: paiminchimy
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ayo berjuang..tahun baru harus kurus hehee
2019년 11월 3일 작성이: abnermboner01
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hha sama q jga target gitu😁 tahun baru ganti body
2019년 11월 3일 작성이: dewiles
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