2019년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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931 kcal
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지방: 69.47g | 단백질: 57.71g | 탄수화물: 16.28g.
아침 식사: Café, Santa Clara Nata, Café. 점심 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Coxa de Frango, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Farelo de Aveia, Tomates, Ovo (Inteiro). 간식/기타: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Ovo, Coxa de Frango, Asa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sementes de Linhaça, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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