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Slowly but surely getting back on track.
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80.9 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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1299 kcal
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지방: 66.32g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 127.93g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Monster Ultra Sunrise, Hard-Boiled Egg. 간식/기타: Bakers Mini Cheddars, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Monster Ultra Sunrise, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Bakers Mini Cheddars, Bakers Mini Cheddars, Magnum Death By Chocolate, Safari Apricot Fruit Roll, Monster Ultra Sunrise. 더보기
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2105 kcal
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운동:
헬스 - 5 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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